Fred Sirieix是法国的“爱与浪漫的代名词”，他多年来一直在分享他对食物、爱情和人际关系的见解。现在，当他与家乐（Knorr）合作开展最新的情人节活动时，他揭开了与未婚妻frucake（她更喜欢保密她的真实姓名）的关系，他从2018年开始与她交往，以及浪漫对他的真正意义。
这位从2013年开始帮助情侣们在第一次约会中找到真爱的明星坚持认为，食物是通往女人心的途径，他透露了自己在这个爱的日子里的计划，并在今年晚些时候的一个令人兴奋的新电视节目中透露了他对英国人和他们浪漫能力的真实看法……
弗雷德和“水果蛋糕”自2018年以来一直在一起（图片:蒂姆快乐)
这位明星与家乐合作，提醒情侣们如何在情人节为他们的感情增添情趣
情人节快乐，弗雷德！你自己的计划是什么？
没有什么比在家里分享一顿私密的晚餐更浪漫的了，我打算呆在家里。通过在家做饭，你可以更经济、更有效，还可以精心挑选优质的食材。当你在这个情人节在家做饭的时候，我想说，记住这是一场马拉松，不是短跑！我喜欢的确保我坚持我的时间的方法是一步一步地准备每一部分的饭。我打开古典音乐播放列表，跟着音乐的节奏。它让我的头脑清晰，创造了一个更平静的环境，这样我就可以避免恼人的错误。
你是爱情和浪漫的代名词——你内心浪漫吗？
对我来说，浪漫意味着接纳和爱护他人，和谐相处。我绝对是一个浪漫的人，我喜欢和人在一起，我的大部分工作都是围绕着别人，为他们服务。在任何关系中，你付出什么就会得到什么。你做得越多，效果就越好。这是关于培养爱！
你做过的最浪漫的动作是什么？
哦，我喜欢浪漫的动作；这些年来我做了很多。也许我最好的一次或者我最喜欢的一次是带水果蛋糕去蒙特卡洛，带她看看我年轻时工作过的地方。作为一个团队一起重温这一切真是太神奇了！
弗雷德于2023年在《我是名人》丛林中，他正在拍摄新节目《第一天海滩俱乐部》（图片:ITV /雷克斯/在上面)
是什么给你的感情增添了“情趣”？
我认为有清晰的沟通和共同的兴趣爱好也加强了我的关系，因为在关系中，你们都是一个团队，互相支持，而不是互相反对。在关系中有团队合作和共同的兴趣可以保持这种情趣。
你正在与家乐（Knorr）合作他们的新活动——一起烹饪是重新点燃火花的关键吗？
肯定的。都说一起做饭的夫妻永远在一起！和你爱的人一起做一道菜是非常亲密的，也提供了一个很好的机会和你的伴侣一起发挥创造力。家乐的研究显示，一半的英国成年人喜欢和伴侣一起做饭，其中超过三分之二（67%）是年轻人。
你是个好厨师吗？你会想出什么办法让你的另一半投入你的怀抱……
我生来就是吃的。我父母以前总是在冰箱里放好食物：从牛排到应季蔬菜；他们喜欢做高质量的菜。我最喜欢给我的爱人做的一顿饭是用我的招牌蘑菇奶油酱做的美味牛排，当然是用白葡萄酒家乐高汤和我可爱的自制薯条做的，然后我们就赢了。
外出就餐对你来说是否感觉像巴斯曼的假期？
是的,绝对!作为一名matred '，我的大脑总是在观察和批评，所以要关掉它是一件很有挑战性的事情。这是我的一大爱好！然而，我一直记得，外出就餐只是一个放松、享受和获得灵感的机会，所以它不会减损体验。
弗雷德和其他厨师吉诺·达坎波和戈登·拉姆齐一起做过几次旅行节目（图片:iamginodacampo / Instagram)
你认为英国人根本就不浪漫吗？
其实我觉得英国人很浪漫，喜欢庆祝爱情。我的建议是，本周要给你们的关系添加一些有趣和浪漫的一面，倾听你的伴侣想要什么，并将其与你的激情结合起来，这将为一般的浪漫举动增添个人的转折。
你们今年有什么激动人心的新电视节目要推出吗？
地平线上有许多令人兴奋的事情！我们正准备开始拍摄《第一次约会》的新系列，并推出《第一次约会》品牌的延伸，名为《第一天海滩俱乐部》，我们今年正在拍摄。除此之外，他还参加了一个名为“弗雷德的爱尔兰之旅”的自行车项目，环游北爱尔兰。迫不及待地想让你们看到它变成现实。
别人给过你的最明智的建议是什么？
最好的建议来自我妈妈：只有一种方法可以做到，永远和最好的人一起工作，永远做到最好！
如果你能给18岁的自己一些关于生活的建议，那会是什么？
永远不要停止学习。酒店业是一个巨大且不断发展的行业。对新的经历和方法保持好奇和开放的心态，这才是激情真正增长的方式——当你在培养你喜欢的东西时。
今年情人节，家乐和品牌大使弗雷德·西瑞克斯推出了一款名为“家乐”的独家春药汤锅，挑战英国人体验其秘密成分的效果
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希望本篇文章《《第一次约会》中Fred Sirieix与不常露面的女友“水果蛋糕”的关系》能对你有所帮助！
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