41岁的妮娜·门罗来自澳大利亚，她每天喝大约4升水，试图“冲洗”她以为是感冒的身体，结果却差点丧命
一名母亲因过量饮水导致体内钠含量低至危险水平，并引发癫痫发作，近日她发出了严厉警告。
来自澳大利亚昆士兰州的41岁政府官员妮娜·门罗（Nina Munro）每天喝4升水，拼命想治好自己的感冒。
不幸的是，水的摄入，混合了感冒和流感药物，导致了灾难性的后果。她在重症监护室里与生命搏斗了五天，医生们争相纠正她的钠平衡。
现在已经康复的尼娜回过头来震惊地说：“所有的医生都不知道我是怎么活下来的。我自己都快淹死了，我自己都不知道！”
回想起自己的习惯，她补充道：“我丈夫说我做任何事都要有一杯水在身边。我觉得有人在照顾我。我以为我是个超级健康的人。
“直到我的钠含量开始上升，他们才让我离开（医院）。”
尼娜和她丈夫打了999
尼娜说，她丈夫说她做任何事都要有一杯水在身边
那次可怕的经历使她远离了孩子们。尼娜补充道：“我有五天没见到女儿了，这对我来说太难了。我不想让她看到我现在的样子。
“在重症监护室的头几天，我不能喝任何东西，出院后，我的饮食限制在1.5升，现在喝得自然少了。”
在听取了医学专家的建议后，她说：“他们告诉我只能在口渴的时候喝水。我在重症监护室呆了五天，他们一直在调查。”
入院前六周，尼娜开始轻微咳嗽和感冒，感觉身体不适。她解释说：“我们的女儿在幼儿园，她总是带着小虫子回家。她在5月份得了喉炎，失声了，她的女儿得了肺炎——我在不知不觉中也感染了支原体。
她补充说：“我还感冒、耳朵疼、喉咙痛，为此我一直去看医生。”“在养育孩子和工作的持续要求下，我觉得自己从来没有时间休息。”
在这六周的时间里，尼娜咨询了五位不同的医生，接受了各种药物治疗，并建议她多补充水分。
妮娜在与死神搏斗期间，有五天没有见到女儿
她说：“我服用了三剂类固醇、三剂抗生素、鼻腔喷雾剂和诺罗芬，这也能降低钠含量——这是一场降低钠含量的完美风暴。”
在6月15日入院前的几天里，尼娜的病情恶化了。“我离开了一节体育课，因为我觉得我的动作不对，”她回忆说。
“我去了当地一家医院，他们说‘多喝水’，因为他们认为我的类固醇停药了。”
第二天，她的眼前出现了“雾霾”，医生再次建议她多喝水。到6月15日，她已经呕吐了三天，那天喝了大约4升水，没有任何食物。“我一直在想，我需要把这些水都喝掉，把它冲出来，”她说。“我总是尽量每天至少喝两升，如果不是更多的话。”
那天晚上，她的丈夫疯狂地拨打了999，救护车迅速将她送往医院。她的钠含量低得惊人，为每升100毫当量，与最低安全水平135毫当量形成鲜明对比，任何低于这个阈值的数字都被认为是危险的低水平。
医生告诉妮娜，她严重的低钠是由于过量饮水造成的，而她最近因轻微感冒和支原体感染而服用的药物又加剧了这种情况。回想起在重症监护室的时光，尼娜承认她的记忆有些模糊，但她清楚地意识到自己能活下来是多么幸运。
经过短暂的观察，尼娜完全恢复了健康，尽管由于癫痫发作，她被禁止开车半年。她回忆道：“我知道验血就能马上查出来。肯定还有其他人和我一样。
“我认为还需要一段时间才能相信一切都会好起来。就好像我的身体进行了一次硬重置，必须重新开始。”
英国国家医疗服务体系建议个人每天喝六到八杯液体来保持水分，目标是尿液呈淡黄色。
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