一位四个孩子的妈妈分享了她是如何在10年的婚姻破裂后减掉了近一半的体重的，她说这都要归功于捉鬼和和她的新男人上床
一位四个孩子的妈妈分享了她是如何在10年的婚姻破裂后减掉了近一半的体重的，她说这都要归功于捉鬼和和她的新男人上床。
林兹·斯蒂尔描述了她是如何狼吞虎咽地吃外卖和手术零食的，当她的婚姻每况愈下时，她的体重就增加了，腰围也膨胀到了16码。转折点出现在2013年8月，当这位身高5英尺2英寸的幽灵猎人照镜子时，她回忆起自己几乎认不出自己臃肿的“憔悴”脸，并决定必须做出改变。
凭借巨大的意志力，这个四个孩子的妈妈开始扭转局面，她改变了自己的饮食习惯，增加了日常锻炼——包括进行更多的鬼魂狩猎，她在灵异页面“灵异之旅”上分享了她的经历。随着她的努力开始得到回报，她开始减肥，她的自信心开始增强，她开始和一个在TikTok上认识的男人约会。林子说她被迷住了，她把自己现在8.88英石11磅的苗条身材归功于健康的饮食、追鬼和积极的爱情生活。
林兹·斯蒂尔说，她在吃了大量的外卖和甜食后体重增加了（图片来源:肯尼迪新闻与媒体)
经过节食和锻炼，林子现在的身材是8号（图片来源:肯尼迪新闻与媒体)
来自南约克郡谢菲尔德的琳兹说:“我和前夫在一起大约10年了，当我第一次见到他的时候，我就像现在一样，我总是照顾好自己。然后它变成了一个恶性循环，我对我的生活和我的婚姻状态真的很不满意，所以我安慰吃。(我们分手后)我看着镜子里的自己，心想‘这到底是怎么回事?’我看起来很憔悴，我没有照顾好自己。一天早上，我醒来后想:“对了，林子，你得起床了，把自己整理好。”我开始吃更多的天然食品，而不是方便食品，开始感觉好多了。现在我开始了一段新的恋情，显然有很多锻炼。我有很多时间来弥补它，我现在快乐和健康。我也可以把我的体重减轻归功于这种积极的追鬼工作，我到处跑，走了很多路。”
糟糕的食物选择和大量的食物导致了她的腰围和悲伤的情绪。林子说:“我以前在错误的时间吃了所有错误的东西，我不像现在这样自律。我变得很懒，这是一个可怕的恶性循环。我的背部底部有两个椎间盘突出，背部的重量让我很痛苦。我不做什么愚蠢疯狂的节食。我吃得很健康，我喜欢水果和蔬菜，而且我经常喝水。它能让你的皮肤保持可爱的状态。”
“我一整天都会吃水果，喝茶的时候我会吃鸡肉和蔬菜。晚上我吃一些坚果，我不吃巧克力，薯片或糖果。偶尔我可能会喝一小杯酒，为什么不呢?我觉得自己很有力量，很性感，我又找回了自信。”在林子接受新的健康饮食和锻炼方案的同时，她在去年12月通过抖音认识了自己的新伴侣。在网上聊天6个月后，他们于6月在他的祖国阿尔巴尼亚见面。
两人一见如故，林子形容他们的关系就像“米尔斯和布恩”式的浪漫，并看到她将旅行延长了五天，多花点时间和他在一起。Linzi说:“我在那里遇到了一个可爱的男人，我从圣诞节开始就和他聊天，我们是通过TikTok认识的。“人们可以要求上他的节目，他坐在那里看着我，他的下巴贴在地板上。我说“你还好吗?”他说“你真漂亮”，然后我们开始聊天。他在WhatsApp上加了我，从那以后我们每天都聊天。然后事情进展了，他问我:“你愿意来这里吗?”我想‘该死，人生苦短’，于是我订了公寓和机票，就出发了。”
她把自己的减肥归功于猎鬼和积极的爱情生活（图片来源:肯尼迪新闻与媒体)
“我紧张得要命。当我走过(机场)时，他站在那里，伸出双臂，从那一刻起他就没有离开过我的身边。我应该在那里待一个星期，但我多待了五天，因为他不想让我回家。“我有了感觉。在我回家的那天，我们说了再见，我哭了。我知道从我离开他的那一刻起，我的心就在那里。我的阿尔巴尼亚帅哥来了，他来了很久了。
“阿尔巴尼亚文化与英国文化非常不同，他们非常尊重我，他对我很有爱。即使在这么短的时间里，我也觉得我找到了我的灵魂伴侣，就像米尔斯和布恩的浪漫故事。“我7月份要回去三个月，你永远不知道我最后可能会住在那里。我在55岁的时候过着最美好的生活，永远不会太晚。”
减肥前饮食
早餐-麦片或四片加黄油的烤面包，两片全脂拿铁，午餐-奶酪烤面包中午-点心-甜食晚餐-快餐，如披萨晚上点心-甜食和巧克力捉鬼旅行后点心-烤肉串/披萨和糖果/巧克力棒
减肥后饮食
早餐:无脂希腊酸奶，什锦麦片，蜂蜜香蕉。一杯凉茶。午餐-煮鸡蛋，鳄梨和水果下午小吃-新鲜水果晚餐-鸡肉或鱼配蔬菜和蒸粗麦粉或米饭。晚上的零食-水果和坚果饮料-整天喝水
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希望本篇文章《妈妈减掉了一半的体重——多亏了一个鬼魂和她的新男人》能对你有所帮助！
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