这8个简单的生活技巧非常容易实现，可以帮助你降低能源账单。
持续的生活成本危机给英国各地的人们带来了压力，飙升的能源成本已经成为我们许多人关注的主要问题。在寒冷的冬季，使用中央供暖绝对是至关重要的——不管为了省钱而关掉暖气有多诱人。
不给家里供暖会削弱你的免疫系统，使你容易受到呼吸道感染、感冒和血压升高的影响，从而增加中风或心脏病发作的几率。这对患有糖尿病或心脏病等慢性疾病的人或65岁以上的人尤其重要。英国国家医疗服务体系建议，在寒冷的月份里，你的目标是把家里的温度保持在18摄氏度，以确保你持续的健康。
不开暖气也会对你的家产生负面影响，而不仅仅是你的健康。如果没有适当的加热，你的房子会变得潮湿，霉菌生长的机会也会增加——这也会引发过敏反应和其他健康问题。
同样，如果你的管道在最冷的天气里因为你没有使用暖气而冻结，那么修理起来将会非常昂贵，所以避免使用中央暖气可能是一种虚假的经济。这并不意味着你不能做任何事情来降低你的账单，同时还能在家里保持舒适。这八个技巧都是专家认可的，而且很容易实现——帮助你保持温暖，并且在预算范围内。
哈利法克斯银行在他们的网站上收集了这些简单的技巧，这些技巧来自省钱专家和节能信托等专家，他们都承诺帮助你保持你在家里支付的热量，并为你节省一些辛苦赚来的钱。首先，如果你的散热器安装在外墙上，专家建议在它们后面放上反光材料，以尽量减少从外面逸出的热量。反射散热器面板或箔片很容易从百安居这样的商店买到。
下一个建议是购买一些防风装置——你可以在家里的门和信箱以及其他容易通风的地方安装这些装置——它们将有助于减少从你家里的缝隙中逸出的热量。同样，当你在家放松的时候，考虑关上门，保持每个房间的热量，或者在走廊或空余的卧室等很少使用的房间降低散热器。
你也可以考虑在窗帘上加一层隔热衬里，以确保尽可能多地保持热量，或者买更厚的双层衬里，但你必须仔细检查一下，如果你自己加了一层，你用的材料是“阻燃”的。
节能信托机构建议，升级到智能恒温器也能帮你省点钱。这可以让你用手机控制家里的温度，这意味着如果你要离开，你可以远程降低温度。即使你要离开一段很长的时间，让你的房子空置，你仍然应该把暖气调到15摄氏度左右，以确保你的管道在冬天不会结冰。
另一种保持家里温暖的方法是买地毯。无论你多么喜欢木地板的美感，毫无疑问，地毯更温暖——尤其是当你能感觉到地板之间的穿堂风时。
一个省钱的好办法就是把你的热水箱隔热。“不保温的热水箱会导致水冷却得更快。不断地加热水会浪费能源和金钱。通过将它拉上拉链，你可以减少热量的损失。一件英国标准夹克的价格约为20英镑，但每年可以为你节省45英镑左右，”哈利法克斯解释说。
该银行解释说，屋顶和丢失的安装是专家建议的最昂贵的建议，虽然它将是一个更大的室外，“如果安装正确，阁楼隔热材料可以使用40年，并且可以多次收回成本。”该银行警告说，如果没有它，我们家中25%的热量会通过屋顶散失。
最后，虽然在寒冷的月份给你的房子适当通风以确保你不会得到凝结是很重要的，但要确保你的窗户有适当的防风层，因为很多热量会通过它们散失。这些小技巧可以为你节省家庭账单上的钱，但通过保持家里的热量，你也节省了能源——所以它们也是环保的事情。
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